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Quels sont les bienfaits des arts martiaux pour les enfants 

Par Didier Lacombe. Actualisé: 16 janvier 2017
Quels sont les bienfaits des arts martiaux pour les enfants 

Au moment d'inscrire les enfants à des activités extrascolaires, les parents ont de nombreux doutes sur ce qui est le plus approprié pour leurs enfants. Mis à part le fait de se préoccuper des horaires et des frais, il faut aussi tenir compte des bienfaits qu'apportera cette activité aux enfants en dehors de leur emploi du temps scolaire. Pour les enfants très actifs et impulsifs, une bonne alternative est les arts martiaux, qui les aideront à gérer leur self-control. Sur toutComment.com, nous allons vous expliquer quels sont les bienfaits des arts martiaux pour les enfants.

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Étapes à suivre:
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Les arts martiaux sont un ensembles de disciplines orientales qui aident les personnes qui les pratiquent à apprendre à se contrôler. Dans le cas des enfants qui sont très impulsifs et qui ont des réactions très fortes face à ce qui ne leur plaît pas, les arts martiaux leur offriront de nombreuses ressources pour gérer leur caractère. Les parents en seront reconnaissants, mais cela est spécialement important parce que cela préparera les enfants pour faire face de la meilleure manière possible à leur vie adulte. La concentration et la persévérance sont des qualités qui se renforcent avec les arts martiaux.

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L'autre bénéfice des arts martiaux pour les enfants est qu'ils leur permettent de manier leur force et de l'employer pour se défendre si quelqu'un les attaque physiquement. Nous n'aimons pas penser que les enfants vont être victimes de la violence ou nous paralyser avec cela, mais les arts martiaux permettons aussi aux enfants d'utiliser leur force de la meilleure manière s'ils ont en besoin. Dans le cas des enfants, il est important d'employer leur corps pour se protéger d'adultes face à n'importe quelle attaque et, dans le cas des garçons, les arts martiaux leur permettront de contrôler leur force et de se défendre en causant le moins de mal possible.

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Les arts martiaux ne sont, par ailleurs, pas un sport typique comme le foot ou le basket-ball et ils attirent des enfants vers une culture avec laquelle il n'auraient peut-être jamais eu de contact d'une autre façon. Cela peut être, pour eux, la porte d'entrée sur une façon de comprendre la vie qui a peu de choses à voir avec la culture occidentale et qui peut leur offrir beaucoup de possibilités de développement personnel.

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Bin évidemment, en tant qu'activité physique, les bienfaits des arts martiaux pour les enfants sont aussi liés à un bon développement physique et musculaire. De plus, les arts martiaux ont certains mouvements élégants qui permettront à votre enfant de se mouvoir avec plus d'aisance et de grâce.

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Souvent, lorsqu'un enfant se comporte mal, il rencontre un problème d'estime de lui-même. Si c'est le cas de votre enfant, vous devez savoir que les arts martiaux feront en sorte qu'il se sentira plus sûr de lui-même et qu'il sera beaucoup plus réceptif avec vous et avec le reste des éducateurs, comme les professeurs d'école.

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Comme vous pouvez voir, il existe de nombreux bienfaits dans les arts martiaux pour les enfants. En fait, on dit que les arts martiaux forment des guerriers de corps et d'esprit et, si ces lutteurs l'apprennent depuis petits, les effets positifs de cette discipline se multiplient.

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