Exercices d'extension du genou
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Difficulté faible
Les lésions du genou sont l'une des lésions dont souffrent le plus les personnes qui pratiquent un sport, et qui en plus d’être incapacitante peut devenir chronique. C'est la partie du corps qui reçoit normalement tous les impacts lorsque nous réalisons une activité physique, et pour cela nous est très...