Pilates et régimes minceur
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Difficulté faible
Voulez-vous perdre vos poignées d'amour une bonne fois pour toutes ? Le Pilates est un bon moyen d'y parvenir puisque, à travers une série d'exercices spécifiques, vous pourrez raffermir votre ventre et faire travailler les muscles abdominaux tout en réduisant la graisse accumulée et il deviendra plus lisse et...