VTT
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Le vélo d'appartement est une excellente alternative à la pratique d'exercice cardiovasculaire. Quoi de mieux que de garantir la santé de notre cœur et de notre corps dans son ensemble? De plus, il s'agit d'une excellente solution si vous avez un espace suffisant chez vous. Mais avant de l'acquérir, c'est...
Difficulté faible
Difficulté faible
Les bienfaits du vélo sont nombreux et, de fait, cette activité est considérée comme l'un des meilleurs sports, car elle est très complète, comme la natation. En effet, le vélo permet d'exercer tous les muscles du corps et pas seulement une partie d'entre eux. Parmi tous ces bienfaits, il est possible...
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