Les exercices pour le ventre
Tonifiez votre ventre avec des exercices ciblés et efficaces! Découvrez des routines variées, conseils d'experts et astuces pour un ventre plat et sculpté.
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Difficulté faible
Il n'est jamais trop tard ou trop tôt pour affiner votre silhouette. Trop de graisse peut mettre en danger votre santé et vous causez des problèmes de diabète, des maladies cardio-vasculaires ... Mais vous pouvez facilement perdre de la graisse du ventre et celle de la poitrine en vous astreignant à quelques...