Est-ce que les échecs sont un sport ?

Les échecs ont un ensemble de règles et une structure spécifiques, comme tous les autres sports. Le championnat du monde d'échecs est organisé depuis 1886, bien avant le hockey, le football, le cyclisme, le rugby, le volley-ball, le basket-ball ou le judo. Il existe également des règles de jeu logiques, ainsi qu'un système de sanctions en cas d'infraction au code d'éthique. Même la politique antidopage imposée par le Comité international olympique (CIO) est utilisée.

Chaque partie d'échecs est un duel qui peut durer plusieurs heures, voire plusieurs jours. Il s'agit de parties de tension maximale dans lesquelles la concentration, les nerfs, la stratégie et les différentes capacités des sportifs jouent un rôle fondamental.

Aux échecs, les erreurs coûtent très cher. La probabilité de défaite est élevée pour le joueur qui commet une erreur, de sorte qu'il n'y a guère de marge d'erreur. Chaque mouvement implique une grande responsabilité qui génère une charge physique et psychologique importante.

C'est une grande différence par rapport à d'autres sports, car dans la plupart d'entre eux, vous pouvez réussir même si vous faites plusieurs erreurs ou si votre adversaire est supérieur dans une grande partie de l'épreuve.

Les échecs ont été reconnus comme un sport par le CIO en juin 1999, mais pour l'instant ils ne font pas partie des sports olympiques. Jusqu'à présent, seules des parties d'exhibition ont été jouées lors de certains événements olympiques depuis 2004.

Les échecs sont reconnus comme un sport dans plus de 100 pays. Dans 24 des 28 pays qui composent l'Union européenne, il est reconnu comme tel, à l'exception du Royaume-Uni, de l'Irlande, de la Belgique et de la Suède.

Les échecs sont un jeu stratégique dans lequel la concentration et la longue durée des parties peuvent être très fatigantes. Contrairement à d'autres sports, l'effort et l'épuisement se manifestent d'une manière différente.

Afin de se préparer aux compétitions les plus importantes, les joueurs professionnels effectuent un travail de mise en condition, avec le soutien d'équipes professionnelles, telles que des entraîneurs, des psychologues et des nutritionnistes. Par ailleurs, il convient de noter que l'entraînement aux échecs améliore l'humeur, la cognition et la qualité de vie.

Jouer aux échecs a de nombreux bienfaits pour la santé, en particulier pour le cerveau. Les échecs sont une discipline qui exige de la planification, de la mémoire et de la concentration, ce qui en fait un sport parfait pour exercer l'esprit.

Une étude publiée en Chine a montré que l'expérience professionnelle des échecs module à la fois l'homogénéité et les schémas de connectivité fonctionnelle du cerveau. En outre, à long terme, elle peut améliorer le traitement épisodique et sémantique, la capacité cognitive et l'efficacité de la transformation visuo-motrice.

La pratique continue du jeu d'échecs présente les bienfaits suivants pour la santé :

• Ils favorisent la créativité.
• Ils améliorent la concentration.
• Ils améliorent la capacité de travail dans les situations de stress.
• Ils entraînent la mémoire.
• Ils contribuent à la prévention de la maladie d'Alzheimer.

La Journée mondiale des échecs est célébrée le 20 juillet. C'est une éphéméride proclamée en 2019 par l'Assemblée générale des Nations unies pour commémorer la création en 1924 de la Fédération internationale des échecs (FIDE), dans la ville de Paris.

La célébration de la Journée mondiale des échecs permet d'honorer la contribution de ce jeu à la promotion du développement durable, de l'éducation, de la coopération, de la paix, de l'inclusion sociale, de la solidarité et de la santé aux niveaux local, régional et international.

Cette journée souligne que les échecs contribuent à la réalisation des Objectifs de développement durable inclus dans le Programme de développement durable à l'horizon 2030. Ces objectifs sont la promotion de l'égalité des sexes, le renforcement de l'éducation, l'autonomisation des femmes et des filles, la tolérance, l'inclusion et le respect.

Pour célébrer la Journée mondiale des échecs, vous pouvez jouer une partie contre un membre de votre famille, votre partenaire ou n'importe quel ami et voir qui parvient à remporter le duel. Vous pouvez également regarder une série, un documentaire ou un film dont le thème principal est basé sur les échecs, ainsi que partager des informations intéressantes sur les réseaux sociaux à propos de cet événement en utilisant les hashtags #chess et #chessday.

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